Methoden und Techniken
Während meiner abwechslungsreichen Ausbildungen und diverser Selbsterfahrungen durfte (und darf) ich eine Reihe sehr unterschiedlicher Methoden und Techniken kennenlernen und anwenden.
Im Rahmen meiner Arbeit entscheide ich situationsbezogen, intuitiv und auf meine Klienten abgestimmt, welche Technik oder Methode gerade passend ist und den größten Nutzen für meine Klienten bringt.
An dieser Stelle ein kurzer Einblick in die Methoden und Techniken, die (bzw. Elemente daraus), unter anderem, in einem Coaching Anwendung finden können:
- ziel- und lösungsorientierter Beratungsansatz
- Ressourcenstärkung
- Visionsarbeit
- Phantasiereisen, Körperreisen
- Aufstellungsarbeit, Symbolarbeit
- "Wertearbeit" / Wertefindung
- Stressorenfindung
- Zeitlinienarbeit
- Neurolinguistisches Programmieren (NLP)
- Entspannungstechniken
- Klangmassage
- Emotional Freedom Techniques (EFT)
- Logosynthese®